Mùa Đông

 Ăn sáng quá muộn, bữa sáng không cung cấp đủ protein hoặc ăn/uống đồ nhiều calo,….đều là những sai lạc mà đa số người đang mắc phải khi dùng bữa sáng. Điều đó không chỉ khiến cơ thể không đủ chất, mà còn làm vóc dáng kém nhỏ gọn, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Cho nên vì thế, cần từ bỏ những thói quen sai lầm này ngay từ hôm nay nhé. Ăn sáng quá muộn Theo GQ Germany, đây là 1 trong những vấn đề phổ biến nhất. Chuyên gia dinh dưỡng giải thích 9-10h sáng không phải thời điểm phù hợp để ăn bữa đầu tiên trong ngày. “Ăn sáng càng sớm càng tốt cho quá trình trao đổi chất của bạn”, cô nói. Cây viết của Forbes cho rằng thời điểm rất tốt để ăn sáng là trong vòng hai giờ sau khi thức dậy. Nếu đến sân tập vào buổi sáng, bạn nên dùng bữa nhẹ như chuối hoặc bánh mỳ với quả bơ 20-30 phút trước khi hoạt động. Trong trường hợp cảm thấy cơ thể hoạt động tốt hơn ở trạng thái nhịn, bạn có thể ăn sau khi đổ những giọt mồ hôi. Không cung cấp đủ protein Susie Burrell khuyên bạn nên ăn thực ph

 Từ lâu, đồ gỗ như là 1 phần trong cuộc sống của mỗi người Việt Nam. Bởi thế, trong mỗi ngôi nhà luôn tồn tại ít nhất một món đồ gỗ nội thất. Tuy nhiên, những người dùng đồ gỗ lâu năm luôn đau đầu vì phải chống mối mọt. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chống mối mọt cho cửa gỗ nói riêng và những mặt hàng gỗ nói chung 1 cách hiệu quả nhất. Tổng quan về mối mọt Theo không ít điều tra và nghiên cứu khoa học, mối là 1 nhóm côn trùng, có họ hàng với loài gián. Mối có màu vàng nhạt, có tác dụng bay. Để phân biệt các loại mối, người ta thường dựa vào màu sắc đầu của chúng: mối lính có đầu màu đỏ, 2 càng trước chắc khỏe; còn mối lính có đầu màu vàng nhạt giống màu thân mối, 2 càng yếu. Mối sống theo phương thức bầy đàn, phân chia tổ chức rõ nét, thường sống dưới đất. Do đó, nếu muốn diệt mối tận gốc thì bạn cần tiêu diệt ổ của chúng, chứ không thể tiêu diệt từng cá thể. Thức ăn chủ yếu của loài mối là xenlulôzơ, 1 hợp chất chủ yếu có trong đồ gỗ, tre, nứa…Sau khi

 Bánh xèo đúc trong chảo lớn, cá lóc nướng trui, lẩu mắm, bánh tằm bì nước cốt dừa,…là những món ngon mà du lịch miền Tây bất cứ mùa nào trong năm bạn cũng đều có cơ hội thưởng thức. Nếu yêu miệt vườn dân dã và muốn được nhâm nhi những món ngon miền Tây thì hãy ghé ngay để thưởng thức những món đặc sản lôi cuốn này nhé. Bánh xèo đúc trong chảo lớn Ở miền Tây, vỏ bánh xèo được làm từ bột gạo, chút cốt dừa và hành lá. Người chế biến đổ lớp bột mỏng lên chảo lớn, rồi thêm tôm, thịt, giá đỗ… Bánh xèo ở miền Tây không chỉ size to hơn so với miền Trung mà phần rau ăn kèm cũng khá đa dạng, có thể lên tới mức hàng chục loại. Lựa chọn được không ít người yêu thích là xà lách, rau cải, rau thơm, húng quế… Khi ăn, thực khách chấm bánh ngập trong nước mắm chua ngọt. Rau đắng Cháo cá lóc rau đắng mang phong vị rất riêng của vùng sông nước, giúp bạn ngon miệng cả lúc trời nóng lẫn khi trời mát. Tô cháo thơm mịn ngoài thịt cá lóc đồng còn có nấm rơm và tôm làm ngọt nước. Một ít tương, l

 Có thể bạn chưa biết nhưng măng tây, chuối, trà xanh, bơ, củ dền, kiwi, nghệ, … là những thực phẩm không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có công dụng giảm cân cực kì hoàn hảo nhất. Nếu bạn muốn có vóc dáng đẹp thì hãy bổ sung những thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình ngay từ hôm nay nhé. 1. Măng tây Măng tây giàu chất xơ có thể giúp giảm cân và tiêu hao chất béo. Theo nghiên cứu trên tạp chí Khoa học Thực phẩm, sự cân bằng của các axit amin và khoáng chất trong loại rau này giúp hạn chế triệu chứng buồn nôn, đầy hơi. Ảnh: Thespruceeats. 2. Bơ Theo Eat this, các chuyên gia cho biết bơ có lợi nhất trong việc phục hồi chức năng gan và các rối loạn tiêu hóa. Đây chính là lý do bơ được chọn là thực phẩm nên ăn để cảm thấy no thay vì tinh bột hay chất đạm. Ảnh: Good Housekeeping. 3. Chuối Nhờ lượng kali nhiều, chuối có thể cân bằng tác động của natri và giảm giữ nước cho cơ thể. Ngoài ra, loại quả này đựng nhiều tinh bột giúp tiêu giảm sự

 Việc chuyển khoản Trung Hoa là 1 hoạt động khá phổ biến hiện nay. Với nhu cầu chuyển khoản qua ngân hàng để gửi cho người thân, bạn bè hay giao thương buôn bán là việc làm cần thiết của con người trong cuộc sống hiện đại như Lúc này. Tuy nhiên cách chuyển khoản như thế nào cho nhanh chóng và an toàn lại là 1 vấn đề mà không phải ai ai cũng biết và làm được. Dưới đây là những đột phá về chuyển tiền mang lại, hãy cùng trải nghiệm và cảm nhận.   Cách chuyển tiền Sang Trung Quốc Phí dịch vụ giao dịch chuyển tiền đi China Với những ai đã và đang kinh doanh hoặc liên quan tài chính thì chắc chắn việc phí dịch vụ tương tự như số tiền chi ra chắc chắn là sự việc coi trọng đầu tiên vì nó có mức ảnh hưởng rất lớn trong công việc. Dưới đây là phí dịch vụ chuyển khoản để quý khách hàng có thể yên tâm khi đã biết rõ với phí dịch thấp nhất hiện nay của Vĩnh Cát mang lại. –         Phí giao dịch chuyển tiền bằng RMB: 150.000 VNĐ/ lần giao dịch đối với chuyển tiền nhân dân tệ hoặc 100

 China được mệnh danh là công xưởng lớn nhất trên thế giới, với nguồn hàng đa dạng mẫu mã về kiểu dáng, mẫu mã, giá cả hợp lí, chất lượng tốt. Nhưng có rất nhiều lí do khiến bạn không tiếp cận được như không tìm được đầu mối cung cấp giá bèo, uy tín, làm sao để chuyển hàng về nhanh nhất hay cản trở về ngôn ngữ,…Để hiện thực hóa được ước mơ kinh doanh của mọi người chúng tôi xin cung cấp dịch vụ mua hàng China nhanh gọn, uy tín và chuyên nghiệp. Mua hàng trên taobao giá tốt Tại sao nên sử dụng dịch vụ mua hàng giá tốt trên taobao Tại sao chúng tôi lại có thể cung cấp cho các bạn dịch vụ mua hàng trên taobao mà còn là những trang thương mại khác của Trung Hoa như tmail.com, 1688.com,…? Giống các trang mạng khác thì taobao là một kênh Thương mại dịch vụ uy tín được rất nhiều người Trung Hoa tin dùng, với cái giá bán đa dạng luôn rẻ hơn so với thị trường truyền thống và liên tiếp có những đợt sale off mạnh, chất lượng của các loại hàng trên taobao đều bảo đảm 100% chính hãng,